Afvallen tijdens de kerst met het VDH dieet
Het is bijna kerst. En dat houdt in: Heel veel eten. De meeste mensen komen...
Blog
Zo ziek maken pesticiden je
7 Geneeskrachtige kruiden die niet in je keukenkastje mog
Zo gevaarlijk kan theewater voor je gezondheid zijn
10 Tips om af te vallen en excuses te verbannen
10 Tips om af te vallen en excuses te verbannen We worden overal verleid...
Zo blijf je slank ondanks verjaardagen, feestjes en etent
Zo blijf je slank ondanks verjaardagen, feestjes en etentjes Het is één van de...
Body shaming wat doe je eraan?
Body shaming wat doe je eraan? Body shaming, ofwel het hebben van ongepaste negatieve...
Welke vetten zijn gezond en welke niet?
Welke vetten zijn gezond en welke niet? Er werd lang gedacht dat vetten de...
Wat is gezonder margarine of roomboter?
Wat is gezonder margarine of roomboter? Dit is een vraag die ik heel vaak...
Het ziekenhuis dieet. Mijn ervaring.
Zullen we weer gewoon gaan eten?
Zullen we weer gewoon gaan eten? Een aantal jaar geleden was ik op vakantie...
Zo kom je weer van je extra vakantiekilo’s af
Zo kom je weer van je extra vakantiekilo’s af Een paar kilo meer of...